799,00 ₺
Hemen Satın Al
Gündüzleri Dünyalarca Şeyi Yöneten O İrade, Gece Yarısı Buzdolabının Işığında Neden Sönüp Gidiyor?
İş hayatında, ev hayatında en zor kararları başarıyla alıyor, her şeyi yönetiyorsun; ama tek başınayken o kontrol neden elinden kayıp gidiyor? Kalori hesaplarını, neyin sağlıklı olduğunu herkesten iyi biliyorsun ama o “dürtü” geldiğinde bilgi işe yaramıyor.
Sorun iradesiz olman değil; bugüne kadar sana hep “ne yemen” gerektiği söylendi ama “neden duramadığın”, o anda sinir sisteminde neler olduğu ve bu döngüyü nasıl kırabileceğin hiç gösterilmedi.
Duygusal Yeme Keşif Programı bir diyet listesi değil; senin yıllardır “bildiğini sandığın” ama aslında hiç görmediğin o mekanizmayı parça parça açan keşif haritası.
Bu Yolculuk Sana Ne Kazandıracak?
Otomatik Pilottan Özgürleş
İlk lokmaya uzanmadan önce o hayati boşluğu yaratmayı ve iradenle savaşmak zorunda kalmadan “dur” diyebilmenin hafifliğini keşfedeceksin.
İlk lokmaya uzanmadan önce o hayati boşluğu yaratmayı ve iradenle savaşmak zorunda kalmadan “dur” diyebilmenin hafifliğini keşfedeceksin.
Gerçek “Açlığını” Gör
Seni mutfağa iten şeyin stres mi, yorgunluk mu yoksa bastırılmış bir duygu mu olduğunu netleştirerek sorunu buzdolabında değil, kaynağında bitireceksin.
Seni mutfağa iten şeyin stres mi, yorgunluk mu yoksa bastırılmış bir duygu mu olduğunu netleştirerek sorunu buzdolabında değil, kaynağında bitireceksin.
Zihinsel Savaşını Bitir
Bir mekanizmayı kökünden anladığında onunla savaşman gerekmez; yeme dürtüsünün şiddeti kendiliğinden azalırken bedeninle barışık yeni bir döneme başlayacaksın.
Bir mekanizmayı kökünden anladığında onunla savaşman gerekmez; yeme dürtüsünün şiddeti kendiliğinden azalırken bedeninle barışık yeni bir döneme başlayacaksın.
Programda Seni Neler Bekliyor?
- 5 modülde adım adım rehberlik eden eğitim ve pratik egzersiz videoları
- Kendi döngünü haritalaman için özel yazılı alıştırmalar
- Bonus: “Kendini Sabote Etmeye Son Ver” e-kitabı
Tek sefer ödeme • Süresiz erişim
30 Gün Koşulsuz İade Garantisi
Programı dene, egzersizleri yap; eğer memnun kalmazsan tek bir e-postanla ödemeni iade ediyorum. Risk bende, özgürleşme şansı sende.
Duygusal yeme alışkanlığından özgürleşmek ve içindeki savaşı sonunda bitirecek olan ilk adımı atmak için “Keşfe Başla”.